オフィス・オー コンディショニングルーム
選手のケア、コンディショニングを行う専用の部屋です。
こちらでは、一般女性を対象に美容と健康を追求したビューティコースも行っています。
詳細は、ビューティコースをご覧ください。
オフィス・オー トレーニングルーム
オフィス・オー トレーニングルームでは、選手のトレーニングやバッティング練習を行っています。
一般の方には、パーソナルトレーニングとして、プロ選手に指導しているメニューをアレンジして、フリーウエイト(カイザー製フリーモーションを使用)を中心に、体力強化やダイエット指導を行っています。
また、チームにおいてはカウンセリング、年間でのトレーナー契約などもやっていますので、是非お問い合わせください。
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングは、オフィス・オーの施設を使い、完全マンツーマンの指導を行います。プロアスリートのトレーニーング方法の伝授、基礎運動能力の向上を目指します。
アスリートトレーニング
アスリートトレーニングは、プロのアスリートを目指す人に、チームオフィス・オーで完全バックアップを致します。トレーニングだけでなく、コンディショニング、体のケア、提携病院でのメディカルチェック、メンタルケア等を各専門家が行い、パフォーマンスを最大限引き上げます。
チームトレーナー
野球をはじめ、サッカー、ラグビー、バレーボール等、様々なスポーツのチームトレーナーをやります。プロ、アマ、企業チーム問いません。チームのカウンセリングから年間を通してのトレーニングやコンディショニング指導等をやっていきます。
内容・金額等はご相談ください。
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